Autentica te_COVER WEB

Autentica te

Benessere, armonia, ritrova te stessa, yoga, star bene, psicologia e manuale d’auto-aiuto.

 12,90

L'autore

Birgit Marlis Kunzli

Birgit Marlis Kunzli

Birgit Marlis Künzli, insegnante di yoga e coach, è nata a Roma da madre tedesca e padre svizzero. Ha studiato Economia e, in Australia, si è specializzata in Giornalismo e Filosofia.
Ha scoperto lo yoga a 18 anni e dieci anni dopo è diventata istruttrice. Oggi, continua a studiare yoga, nutrizione e coaching e dalla sua esperienza di vita ha tratto il libro Autentica te.

Un po’ manuale pratico e un po’ racconto, questo libro è dedicato a te, che vivi ogni giorno donando la tua attenzione e il tuo amore a chi ti sta vicino e, alla fine, ti sei un po’ dimenticata di chi sei davvero.

Insieme, faremo un viaggio dentro te stessa, riscoprendo la tua parte più vera, attraverso attività semplici, lo yoga e riscoprendo i valori importanti. Potrai usare questi strumenti quando vorrai, così da iniziare a vivere con gioia e pienezza, come vuoi tu.

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Recensisci per primo “Autentica te”

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *